top of page

Sobre

Na Academia Nagaoka, acreditamos que as artes marciais são um caminho para o desenvolvimento completo do ser humano. Mais do que técnicas de combate, cultivamos valores como disciplina, respeito, coragem, perseverança e autocontrole — dentro e fora do tatame.

Somos uma academia dedicada à formação de atletas e cidadãos através de um ambiente acolhedor, seguro e motivador. Aqui, oferecemos aulas de Jiu-Jitsu, Karatê Kyokushin, Judô, Taekwondo e Kickboxing, com turmas para crianças, jovens e adultos, conduzidas por instrutores experientes, qualificados e apaixonados pelo que fazem.

Acreditamos na força da comunidade. Por isso, promovemos um espaço onde cada aluno é incentivado a superar seus próprios limites, celebrar suas conquistas e aprender com os desafios. Na Nagaoka, respeitamos o ritmo individual de cada praticante, valorizando tanto o crescimento técnico quanto o pessoal.

Nosso nome honra a tradição das artes marciais, mas nossa missão é atual: formar pessoas mais conscientes, equilibradas e preparadas para a vida.

Nagaoka é mais do que uma academia. É uma família. É onde a jornada de evolução começa — e nunca para.

Sobre

Nossas Modalidades

IMG_8485.png
Modalidades

Karatê Kyokushin

Estilo de Karatê japonês conhecido pelo contato pleno (full contact) e treinamento intenso.


Características marcantes:

  • Combates reais com poucos equipamentos de proteção

  • Foco na resistência, força e espírito de luta (espírito de perseverança)

  • Técnicas diretas e eficazes

Taekwondo

Arte marcial coreana caracterizada por chutes rápidos, altos e giratórios.


Características marcantes:

  • Grande ênfase em técnicas de pernas

  • Muito usada em competições olímpicas

  • Desenvolve agilidade, flexibilidade e disciplina

IMG_7727.png
WhatsApp Image 2025-11-11 at 10.17_edited.jpg

Kickboxing

É um esporte de combate completo, com socos, chutes e joelhadas, e com regras específicas que valorizam o espírito de luta, o ritmo intenso e a técnica limpa.

Características marcantes:​​

  • Ênfase em combates dinâmicos, com ritmo acelerado e agressividade controlada

  • Estilo muito influente em eventos como o K-1, famoso por lutas empolgantes e nocautes

  • Treinos voltados para resistência, potência e precisão nos golpes

Judô

Arte marcial japonesa criada por Jigoro Kano, focada em quedas (projeções), imobilizações e controle do oponente sem o uso de golpes traumáticos.


Características marcantes:

  • Ênfase na técnica e alavanca, não na força bruta

  • Princípio do “máximo de eficiência com mínimo de esforço”

  • Muito utilizada em treinamentos educacionais e olímpicos

judô.png
jiu jitsu.png

Jiu-Jitsu

Arte marcial de origem japonesa adaptada e desenvolvida no Brasil, focada em lutas no chão, alavancas, estrangulamentos e torções.


Características marcantes:

  • Permite que lutadores menores controlem oponentes maiores

  • Ênfase em luta agarrada (grappling) e transições de posições

  • Muito usada em competições de MMA

Conheça nossa Equipe

Paixão, Dedicação e Perseverança

Nossa equipe é formada por instrutores qualificados, apaixonados pelo que fazem e com ampla experiência nas artes marciais. Mais do que técnica, transmitimos valores, disciplina e respeito, dentro e fora dos tatames.
Venha fazer parte de uma família que luta unida e cresce junto!

Equipe
Equipe
contato.

Agende já sua aula experimental pelo whatsapp!!

Clique aqui para entrar em contato 

Atualizado em 23/03/2026

bottom of page